• Você passa o ano inteiro tomando cuidado com a alimentação, buscando perder peso e manter uma dieta saudável. Até que chega o fim do ano e todos esses hábitos dão lugar a guloseimas, pratos pesad [...]

    Itens que você pode substituir para deixar sua ceia de Ano Novo mais leve

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    2017-12-28 08:00:00 | Categorias : Dicas

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  • Entre a quantidade de coisas boas que o fim do ano traz, uma das melhores é a ceia de Natal. Com a família reunida, a mesa se enche de pratos deliciosos: pernil assado, aves recheadas, salpicão, [...]

    Dicas para uma ceia de Natal gostosa e saudável

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    2017-12-22 16:19:56 | Categorias : Dicas

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  • Já falamos anteriormente sobre a Caponata, um antepasto italiano, que é ótimo para servir como aperitivo. Na nossa versão, fizemos uma adaptação utilizando azeitonas, o passo a passo você confer [...]

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    2017-12-21 15:26:16 | Categorias : Receitas

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  • O Natal é época de comer pernil assado, peru recheado, farofa e salpicão. Mas também ganham espaço à mesa ingredientes mais leves e saudáveis, como frutas secas e oleaginosas. Seja em prepar [...]

    Sobremesa de Natal: receitas com frutas secas e oleaginosas

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    2017-12-20 13:38:44 | Categorias : Receitas

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